门诊中，不少年轻人因无法抗拒的日间“秒睡”、猝然瘫软来求诊，这便是发作性睡病。
此病虽非急症重疾，却让患者课堂酣睡、工作伏案，甚至在激动时猝然瘫软如泥，严重影响学业、社交与安全，带来巨大的羞耻与焦虑。
西医虽有利他林等中枢兴奋剂，但多属对症且顾虑副作用；而中医着眼整体调燮阴阳，常能从寻常本草中觅得固本培元、安神定志的良方。
临床所见，此类患者常伴耳鸣如蝉、腰膝酸软、五心烦热或畏寒肢冷，舌质或淡胖或偏红少苔，脉象或沉细或细数。
此证契合中医“阴阳失调”“髓海不足”之论。《景岳全书》有云：“阴阳失调，则寤寐失度；髓海空虚，则元神失养。”
展开剩余70%肾主骨生髓通于脑，为阴阳之根。若肾精亏虚，髓海失充，元神失养，则神思倦怠；
阴阳失衡，水火失济，阳不入阴则白日困顿嗜睡，阳不固摄则猝然瘫软（情志触动，阴阳瞬间逆乱）。
今天要介绍一味滋养“髓海之粮”的中药——熟地！它能显著改善睡病困扰，大多数人却不知道！
熟地，这味“补肾填精之要药”，在调理阴阳失调、髓海不足型发作性睡病中功不可没。
其性微温，味甘，归肝、肾经，功擅填精益髓、滋阴补肾。《本草纲目》赞其“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足”。
现代研究揭示，熟地所含梓醇、毛蕊花糖苷等成分，能显著保护神经元、改善脑能量代谢、调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，并具有明确的镇静和免疫调节作用，从多靶点调和阴阳、滋养脑髓，稳定“清醒的堤坝”。
介绍一个案例
曾诊治一名19岁男性大学生，主诉日间不可抗拒嗜睡、猝倒发作一年余。
上课时频频“点头”、伏案小憩，鼾声微起；更因同学玩笑引发大笑时，猝然头颈下垂、手臂无力，粉笔从指间滑落。
伴夜间盗汗、耳鸣腰酸，舌红少苔，脉细数。辨证属肾精亏虚，髓海不足，阴虚火旺，阴阳失交。
治疗以填精益髓、滋阴降火、交通心肾为主
医师处方以熟地黄30克为君药，配伍山茱萸、山药（滋肾填精）、龟板胶（滋阴潜阳）、石菖蒲、远志（开窍醒神安神）、黄连、肉桂（清心火、温肾阳，取交泰丸意引火归元）。
结果怎么样？
用药一疗程后，患者自述白天精神稍振，猝倒发作频率略减，夜间盗汗减轻。
坚持调治三个月，日间嗜睡大为缓解，已能坚持完整听课，大笑时仅感轻微肢体发软，未再发生猝倒，耳鸣腰酸基本消失，精力渐充，头脑渐清。
半年后随访，学习生活已如常人，课堂酣睡无踪，社交活动自如，神清气爽。
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